Hypnose thérapeutique à Angers : et si tout ne dépendait pas de votre seule volonté ?
Vous avez déjà tout essayé… et pourtant, quelque chose coince encore ?
Vous savez exactement ce que vous aimeriez changer : ce comportement qui vous pèse, cette émotion qui revient sans prévenir, cette peur qui vous freine.
Vous avez déjà tenté plein de choses. La volonté, vous en avez. Mais malgré vos efforts, vous vous retrouvez au même point, comme si quelque chose en vous résistait.
💡 Et si ce n’était pas votre faute ?
Ce quelque chose, c’est votre inconscient. Un pilote automatique qui gère 90% de vos pensées, réactions et habitudes, sans même que vous en ayez conscience. Parfois, il vous protège… mais parfois, il vous enferme dans des schémas qui ne vous conviennent plus.
👉 Bonne nouvelle : ce qui a été programmé peut être reprogrammé. Et c’est là que l’hypnose entre en jeu.
L’hypnose, c’est quoi exactement ?
Oubliez l’image du magicien qui fait dormir quelqu’un d’un claquement de doigts. L’hypnose thérapeutique, ce n’est pas du spectacle, ni de la manipulation.
C’est un état naturel que vous expérimentez déjà chaque jour :
✔ Quand vous êtes plongé(e) dans un livre ou un film et que vous oubliez le monde autour.
✔ Quand vous prenez la route et arrivez à destination sans vous souvenir de chaque détail du trajet.
✔ Quand vous êtes absorbé(e) dans vos pensées au point d’en perdre la notion du temps.
💡 L’hypnose, c’est simplement apprendre à utiliser cet état pour vous aider à changer ce qui vous pèse.
Pourquoi ça marche ?
Parce que parler à son inconscient, c’est enfin s’adresser à la bonne partie de soi.
Vous n’avez pas décidé de vos peurs, vos blocages, vos automatismes. Ils se sont installés au fil des expériences, des croyances, des protections que votre inconscient a mises en place.
💭 Le problème ? Il continue d’appliquer des règles qui ne sont plus adaptées à votre vie d’aujourd’hui.
✨ L’hypnose permet de lui montrer qu’il existe une autre manière de faire. Une manière qui vous correspond, maintenant.
L’hypnose SAJECE : une approche douce et puissante
Je pratique l’hypnose SAJECE , une méthode qui mise sur la douceur et l’intelligence du corps et de l’esprit.
Contrairement aux hypnoses plus directives, ici, on ne force rien. Pas d’injonctions, pas d’ordres donnés à votre inconscient. Et pourtant, le changement se fait bel et bien.
💡 Comment ça fonctionne ?
✔ Un rendez-vous dure 1 heure. Après un temps d’échange, vous vous installez confortablement dans le fauteuil, et c’est moi qui travaille… Vous n’avez rien à faire de particulier, si ce n’est profiter de ce temps pour vous
✔ À travers des histoires métaphoriques, je m’adresse directement à votre inconscient.
✔ Ces histoires, remplies de symboles et de messages cachés, vont débloquer ce qui doit l’être et permettre à votre inconscient de trouver ses propres solutions.
✔ Pas besoin d’effort conscient : les changements se mettent en place naturellement, parfois même plus vite qu’on ne l’aurait imaginé.
Cette approche bienveillante permet d’obtenir des résultats profonds et durables, tout en respectant votre équilibre intérieur.
Suis-je hypnotisable ?
C’est LA question qui revient tout le temps. Et la réponse est oui.
L’hypnose, c’est un état naturel. La seule condition pour que ça fonctionne, c’est d’avoir envie de changer. Je ne prends pas le contrôle, je ne vous force à rien. Vous êtes acteur(trice) de votre évolution.
L’accompagnement par l’hypnose thérapeutique à Angers, c’est :


Dans quelle situation l’hypnose peut-elle vous aider :
- Vous souhaitez perdre du poids (surpoids, obésité, compulsions alimentaires, dépendance au sucre, etc)
- Vous souhaitez vous libérer d’addictions (tabac, alcool, drogue, jeu, achats compulsifs, etc)
- Vous souffrez de peurs ou phobies handicapantes
- Vous avez des troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes, nuits non récupératrices, ronflements, bruxisme, etc)
- Vous aimeriez faire la paix avec votre passé, avec un choc émotionnel ou un traumatisme ancien ou plus récent
- Vous être stressé, angoissé, vos pensées sont incessantes, vous avez vécu ou êtes proche du burn-out, en dépression
- Vous souhaitez être accompagnée dans le deuil d’une personne ou d’une situation, ou bien suite à une séparation
- Vous avez des problèmes de peau (eczéma, psoriasis, vitiligo, etc)
- Vous vous rongez les ongles et vous aimeriez arrêter
Cette liste est non exhaustive, les indications de l’hypnose thérapeutique sont très variées. Je vous invite à me contacter pour plus de renseignements , ou bien si vous souffrez d’une problématique non mentionnée dans cette liste
L’hypnose ne dispense en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.